「鼻づまり」ってイヤなものです。
実は私も鼻炎ぎみなので、よくつまってしまいます。
遺伝もあるのでは？というぐらいに、私の子供も同じです。
もしかしたら自宅の環境？
とにかく解消したいものです！
解消方法について
解消方法について色々な情報を集めてみました。
解消法
鼻づまりの解消について、おすすめの民間療法として、鼻の洗浄と鼻を温める方法を紹介し、その効果についても説明しています。また、点鼻薬や花粉症などについても言及しています。
解消グッズ
鼻づまりの解消グッズの中でも話題の携帯用空気清浄機「エアサプライ」と鼻炎治療器「スッキリクン」の効果などについて説明し、マスクや鼻栓「ピットストッパー｣、鼻洗浄グッズについても言及しています。
薬
内服薬、点鼻薬について説明し、点鼻薬についてはその成分や効果に言及し、ナザールブロック、アルガードCT鼻炎スプレー、エージーノーズの製品を紹介しています。
サプリ
鼻づまりに効くと言われている青みかんとケトルのサプリメントについて、その効果や特徴について説明しています。また、花粉症やアレルギーとの関係についても言及しています。
漢方
症状を「寒」と「熱」のタイプに分け、効果があると言われている漢方（小青竜湯,辛夷清肺湯など）の効能などについて説明しています。また、花粉症との関係についても言及しています。
ツボ
鼻づまりに効くと言われるツボについて、鼻のツボ（鼻通）と手・頭・足のツボに分けて、その押し方と効果について説明しています。また、原因などについても言及しています。
鼻拡張テープ
鼻づまりを解消させる鼻拡張テープの特徴について説明し、また、代表的な製品としてプリーズライトを紹介しています。口呼吸の危険性についても言及しています。
着信音
鼻づまりを解消できるというドワンゴの着信音の配信について、その効果や使用法について説明しています。また、着信音をダウンロードするアクセス方法についても携帯電話接続サイト別に紹介しています。
症状について
本当に色々な症状が出ます。病気の症状や原因など色々なことを詳しく調べてみました。
眠れない
鼻づまりで眠れない時の睡眠前の対策（温める,鼻うがい）と点鼻薬の使用について説明しています。また、口呼吸やいびき、睡眠時無呼吸症候群などについても言及しています。
片方だけ
片方だけ起こしている場合に考えられる病気（急性副鼻腔炎,鼻中隔弯曲症,鼻腔腫瘍）の症状や原因について説明しています。また、それらの病気の治療法などについても言及しています。
慢性
慢性の鼻づまりの原因（蓄膿症,花粉症,アレルギーなど）について説明し、その中でも発症者の多い慢性鼻炎と萎縮性鼻炎について、その症状や治療法、原因についても言及しています。
鼻水
鼻水、鼻づまりの起こる原因（鼻風邪,急性鼻炎,急性副鼻腔炎,花粉症,アレルギー）について説明し、それらの治療法について調べました。また、メカニズムについても言及しています。
耳
耳との関係について説明し、それによって引き起こされる耳管狭窄症と中耳炎の症状や原因を紹介しています。また、正しい鼻のかみ方や、喉と鼻の関係についても言及しています。
頭痛
鼻づまりと頭痛について、その原因や症状について、アレルギー性鼻炎と副鼻腔炎に分けて紹介しています。また、体の不調や副鼻腔のしくみについても言及しています。
風邪
風邪による鼻づまりの原因について説明し、その対策法の紹介をしています。また、風邪薬として、エスタックかぜパップSとベンザブロックSの効果についても言及しています。
インフルエンザ
インフルエンザによる予防（ワクチンなど）と治療（タミフル,リレンザ）について説明しています。また、風邪とインフルエンザの症状について言及し、その違いについても調べました。
花粉症
花粉症による鼻づまりの原因（スギ,ヒノキなど）と、その対策（鼻うがい,点鼻薬など）について説明しています。また、マスクや鼻腔クリームを使った予防の仕方についても言及しています。
色々な情報
原因や対処法、治療法、子供や赤ちゃんに関しても詳しく調べてみました。
原因
鼻づまりの原因について、発症者の多いアレルギー性鼻炎とその他（風邪,血管運動性鼻炎,肥厚性鼻炎,鼻中隔弯曲症）に分けて説明しています。また、メカニズムについても言及しています。
対策
対策について手術など様々な方法を紹介しています。その中でも家庭で簡単に出来る対策（温める,ねぎの利用）や最近話題のアロマを使用した方法について説明しています。
治療
鼻づまりの治療について、医療機関で行われているレーザー治療と免疫療法の方法や効果を紹介しています。また、副鼻腔炎や蓄膿症との関係や症状についても言及しています。
手術
手術について、レーザー手術、電気凝固術、下甲介粘膜切除術の方法や特徴について紹介しています。また、それぞれの手術の欠点や薬による治療についても言及しています。
子供
子供の鼻づまりの原因になる病気（副鼻腔炎,アレルギー性鼻炎など）と、対策法（ヴィックスヴェポラップなど）について説明しています。また、子供の体に及ぼす影響についても言及しています。
赤ちゃん
赤ちゃんについてその原因（風邪,アレルギーなど）と対処法（鼻水吸い器など）について説明しています。また、赤ちゃんの鼻のしくみや、鼻水が出た時の拭き取り方についても言及しています。
妊娠
妊娠と鼻づまりについて、その原因について調べ、治療法や対策法（鼻うがい,鼻拡張テープなど）について説明しています。また、妊娠中に及ぼす薬の影響などについても言及しています。
